Media - Vierhoekstraining Oude Luttikhuis Taegeuks / Poomsae New Poomsae Vierhoekstraining Nieuwsbrieven Vakantiefoto's Witte band + gele slip Voettechniek: Ap chagi Gele band Voettechniek: Dollyeo chagi Handtechniek: Lange stand lage afweer, lange stand stoot Gele band + groene slip Voettechniek: Dubbel ap chagi Handtechniek: Lange stand lage afweer, lange stand midden afweer Groene band Voettechniek: Ap-dollyeo chagi Handtechniek: Korte stand open hand afweer in het midden (andere vuist in de zij), lange stand dubbel stoot Groene band + blauwe slip Voettechniek: Yeop chagi Handtechniek: Korte stand dubbele open hand afweer in het midden,lange stand steek Ga terug naar media